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CONNECT TO GROW ist der snackable Podcast von The HER KLUB für persönliches Wachstum. Deine Portion Female Empowerment, für Mindset, Gesundheit, Karriere-Tools & Networking - für eine ganzheitliche Verbindung zu dir und ins Außen. Mit viel Mehrwert, in festen Rubriken kurz & knackig aufbereitet in maximal 40 Minuten. In bekannter HER KLUB Manier servieren dir die Gründerinnen Birgit und Susann jeden Monat Impulse und konkrete Tipps für deine persönliche Weiterentwicklung und aus dem Leben selbst! Die Gespräche sind mit einer Prise Humor und Spaß - bunt, divers, ungefiltert - so wie das echte Leben. Dabei werden auch inspirierende Persönlichkeiten aus der HER KLUB Community zu Wort kommen und ihr wertvolles Wissen teilen. CONNECT TO GROW ist dein Power-Snack für einen guten Tag und wir freuen uns, wenn du uns abonnierst und wir dich inspirieren und begeistern dürfen.
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4 days ago
4 days ago
Du weißt, dass sich etwas ändern muss – aber nicht genau was?
Du spürst diese innere Unruhe, vielleicht im Job, in deiner Beziehung oder einfach in deinem Leben. Aber was du wirklich willst?
Dann ist diese Folge für dich! Susann Sitte, Gründerin vom THE HER KLUB und Verlagsleitung beim Malia Verlag, teilt ein kraftvolles 4-Fragen-Tool, mit dem du in nur 20 Minuten mehr Klarheit, Ausrichtung in dein Leben bringst. Raus aus dem Kopf, rein in Verbindung mit dir selbst, hin zu radikaler Konsequenz für dich selbst.
Kein Optimierungs-Hack. Sondern ehrliche Klarheit.
Jetzt reinhören, Deep Dish HIER kostenlos downloaden und direkt loslegen!
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Friday Jun 20, 2025
Friday Jun 20, 2025
_CONNECT
Wie können wir unsere Zukunft aktiv gestalten? Wir sprechen über die 4 Zukunftsdimensionen nach Dr. Florence Gaub – und was Tagträumen Intuition und Selbstreflexion damit zu tun haben, wie wir zukünftig handeln - persönlich und im Business.
_GROW
Was macht Arbeitsplätze zukunftsfähig? Und was sind die 5 größten Future Work Trends? Im Gespräch mit Expertin Susanne Bussart geht’s um inspirierende Raumkonzepte, Future Leadership, Neurodiversität und Trends, die die Arbeitswelt von morgen prägen – von magnetischen Räumen bis mentaler Sicherheit.
_F*UP STORY
Ups, i said it again?! Ein Überraschungs-Fail und was eine WhatsApp Gruppe damit zu tun hat…
_NETZWERKKIRSCHE
Tech trifft Networking: Jessica Kreuzer aus der HER KLUB Community teilt ihren smarten Networking-Hack, mit dem du auf Events in Sekunden connectest.
_BUCHEMPFEHLUNG
Birgits Buchempfehlung – Zukunft von Dr. Florence Gaub: HIER KLICKEN
Susanns Buchempfehlung –The Karma of Success von Liz Tran: HIER KLICKEN
_01. JULI 2025 – HER HEALTHY HABIT EVENT IN BERLIN
Du möchtest den HER KLUB SPARK über den Dächern von Berlin live erleben? Dann sei beim nächsten Live-Podcast und Networking Event am 01. Juli im Hotel Zoo Berlin zum Thema Longevity und Female Health dabei! Sichere dir hier dein Ticket!
Du möchtest nichts mehr verpassen? Dann trag dich für unseren kostenlosen HER KLUB NEWS ein und erfahre als Erste von neuen Workshops, Events und Goodies.
Friday Jun 13, 2025
Friday Jun 13, 2025
Du möchtest dein LinkedIn Profil optimieren? Dann ist diese Folge für dich! Britta Behrens, LinkedIn Certified Marketing Expert und OMR Speakerin, verrät, auf welche drei Dinge du bei deinem LinkedIn Profil achten solltest, um es aufs nächste Level zu heben. Jetzt reinhören und direkt umsetzen!
_HER KLUB NEWS
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Friday Jun 06, 2025
Friday Jun 06, 2025
_CONNECT
BIG NEWS! Wir teilen zum ersten Mal, welche neuen Projekte bei uns gerade entstehen UND was es bedeutet, eine Idee laut auszusprechen. Es geht um Mut, Struktur und kreative Prozesse in unserem vollen Gründerinnen-Alltag.
_GROW
Wie bleibst du 2025 auf LinkedIn sichtbar und baust echte Verbindungen auf? LinkedIn Certified Marketing Expertin und OMR Speakerin Britta Behrens gibt konkrete Tipps zu Content-Strategie, Authentizität und den wichtigsten Trends auf der Plattform – für alle, die auf LinkedIn gezielt wachsen wollen.
_F*UP STORY
Teamaufbau klingt toll – ist aber nicht immer ein perfect Match. Wir teilen, warum wir uns nach einem intensiven Onboarding-Prozess wieder von unserer neuen Mitarbeiterin getrennt haben und welche Learnings daraus entstanden sind.
_NETZWERKKIRSCHE
Warum echte Verbindungen oft nicht auf großen Events entstehen, sondern bei kleinen, gezielten Community-Momenten. Und wie du die richtigen Menschen für dein Netzwerk findest, erfährst du von unserem Live-Event Publikum.
_COMMA FOR WOMEN KOSTENLOSER ONLINE-WORKSHOP
Melde dich HIER für unseren zweiten kostenlosen comma for women Workshop 2025 mit Finanzexpertin Margarethe Honisch am 19.06.2025, um 19:30h via Zoom an!
_01. JULI 2025 – HER HEALTHY HABIT EVENT IN BERLIN
Du möchtest den HER KLUB SPARK über den Dächern von Berlin live erleben? Dann sei beim nächsten Live-Podcast und Networking Event am 01. Juli im Hotel Zoo Berlin zum Thema Longevity und Female Health dabei! Sichere dir hier dein Ticket!
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Friday May 30, 2025
Friday May 30, 2025
_CONNECT
Wie baut man eine der am schnellsten wachsenden Tech-Communities Berlins auf und schafft es, sie zu skalieren? Cephas Ndubueze teilt, wie er mit FOMO Berlin die 1.000er-Marke geknackt hat, worauf es beim Community-Aufbau wirklich ankommt und warum Haltung wichtiger ist als Benefits. Plus: Unsere Learnings aus der HER KLUB Gründungsphase – und was Verbindung für nachhaltiges Wachstum bedeutet.
_GROW
Aus einem Girls’ Dinner. Aus einem Lauf. Aus einer Idee. Cynthia, Gründerin von clicqui und Eugen Gründer von KRAFT Runners, zeigen, wie aus Leidenschaft echte Plattformen werden mit Community als Herzstück. Wir sprechen über Monetarisierung ohne Sellout-Vibes, Co-Creation mit der Community und warum Dranbleiben alles ist. Für alle, die wissen wollen, wie man ein Netzwerk mit Impact aufbaut und dabei sich selbst treu bleibt.
_F*UP STORY
Was tun, wenn das große Community-Projekt scheitert? Oder wenn nur noch Mama helfen kann? Zwei ehrliche Geschichten übers Umdenken, Loslassen und warum nicht jeder Fail das Ende bedeutet.
_NETZWERKKIRSCHE
Smarte Impulse aus dem Live-Publikum – darüber, wie echter Austausch entstehen kann, wenn wir Netzwerken anders denken.
_HER KLUB NEWS: Jetzt kostenlos abonnieren
_WERBUNG
Du bist auf er Suche nach einer schnellen, leckeren und gesunden Alternative für deine Mittagspause? Dann probier unbedingt die schockgefrorenen Gerichte von JUIT aus. Mit dem Code HERFOMO erhalten alle Neukund:innen bei JUIT 10% Rabatt auf ihre Bestellung.
Thursday May 22, 2025
Thursday May 22, 2025
RECLAIM! Wie können wir mit kleinen Veränderungen in unserem Alltag sofort mehr Energie gewinnen? Warum beeinflussen Licht, Luftqualität und Stressoren unseren Körper mehr, als wir denken? In unserer dritten Folge von The Power of Perspectives powered by comma erwarten dich praktische Biohacks für mehr Fokus, Resilienz und langfristige Leistungsfähigkeit – ohne extreme Routinen oder komplizierte Regeln. Außerdem geht’s um die 4 Lifestyle Pillars und wie diese uns dabei unterstützen können, unseren Energiehaushalt im Alltag zu regulieren und uns durch Stress zu navigieren.
Tipps aus unserer Folge:
STARTE MIT DEN THEMEN, DIE DIR SPAẞ MACHEN & DIE ZU DIR PASSEN: Nicht für jeden ist eine tägliche Meditation die Lösung. Konzentriere dich auf die Low Hanging Fruits – Du darfst es dir auch mal leicht machen.
HABIT STACKING – GLUCOSE WALK: Verbinde deinen Lunch mit einem anschließenden Spaziergang. Schon kleine Bewegungseinheit nach dem Essen helfen dir, den Blutzuckerspiegel stabil zu halten.
STRESSMANAGEMENT DURCH MICRO PAUSEN: Bewusstseinsübungen müssen keine langen Einheiten sein. Ob ein kleiner Walk, 30 Sekunden bewusst aus dem Fenster schauen oder eine kurze Breathwork Session. Mache dir durch Micro-Pausen bewusst, wie es dir jetzt gerade geht.
Gemeinsam mit unserem langjährigen Partner comma supporten wir mit unseren Formaten tausende Frauen auf ihrem Weg zur Selbstbestimmung – mit Wissen rund um Finanzen, Gesundheit, Sichtbarkeit & Beziehungen.
Lust auf mehr? Melde dich HIER für unseren zweiten kostenlosen comma for women Workshop 2025 mit Finanzexpertin Margarethe Honisch am 19.06.2025, um 19:30h via Zoom an!
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Friday May 16, 2025
Friday May 16, 2025
_CONNECT:
OMR Recap mit Birgit und Susann: Exklusive Einblicke in Birgits Keynote beim Google Pre-OMR Event "Women in Retail", dem Female Founders Brunch und neuen Impulsen zu Community Building, Podcast als Power-Medium und warum Female Leadership in 2025 radikal ehrlich & sichtbar sein muss.
_GROW:
Elisabeth Koblitz, Journalistin, Gründerin & Newsfluencerin, erreicht mit ihrem „Newsiversum“, Deutschlands erster Newsplattform für Frauen, über 140.000 Menschen und gibt uns anlässlich ihres Buches "Aber alle haben ein Smartphone!" (VÖ am 15.07.2025) einen Deep Dive zur Mediennutzung bei Kindern. Erfahrt außerdem mehr über die Macht von politischer Bildung auf Instagram, Genderrollen in der Berichterstattung – und warum gerade Frauen neue Räume brauchen, um sich informiert, gesehen & gehört zu fühlen.
_F*UP STORY
Warum Birgit & Susann auf dem Weg zur OMR Flyer kleben mussten und wie sie eine Event Zusage kurzfristig & mit schlechtem Gewissen wieder abgesagt haben.
_NETZWERKKIRSCHE
Als unsere Partnerships & Projektmanagerin Maxi Kolmorgen unsicher war, wie es bei ihr beruflich weitergeht, hat ihr dieses Vorgehen sehr geholfen, um ihre Perspektive zu erweitern.
MEHR AUS DEM THE HER KLUB UNIVERSUM:
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_BUCHEMPFEHLUNG:
Hier Elisabeth Koblitz neues Buch "Aber alle haben ein Smartphone!" vorbestellen: https://newsiversum.com/aber-alle-haben-ein-smartphone-elisabeth-koblitz
Friday May 09, 2025
Friday May 09, 2025
_CONNECT
Wie kommst du zur Ruhe – mitten im hektischen Alltag? Birgit & Susann sprechen über bewusstes Abschalten, warum Schlaf allein oft nicht reicht und was es stattdessen braucht. Erfahre konkrete Hacks, wie du körperlich, emotional und mental regenerierst – und warum „Pause machen“ nicht immer bedeutet, nichts zu tun.
_GROW
„Du bist zu freundlich fürs Business!", was als Absagegrund in einer Finanzierungsrunde begann, wurde für Nora Blum – Psychologin, Unternehmerin und Gründerin des Online-Therapie-Startups Selfapy – zur Superkraft: Radikale Freundlichkeit nicht als Schwäche zu sehen, sondern als Strategie für mehr Klarheit und Resilienz. Zum Launch ihres neuen Buches "Radikale Freundlichkeit" spricht sie mit uns über einen neuen Umgang mit Emotionen im Business, gelebte Werte und warum es ein Akt der Freundlichkeit ist, die eigenen Grenzen zu kommunizieren.
_F*UP STORY
Chaos im Terminkalender bei Birgit & Susann: Ein verpeilter Vormittag, zwischen Familienbesuch und Kundenmeeting.
_NETZWERKKIRSCHE
Einfach & Effektiv! Dr. Eva Elisa Schneider, Psychologin, Speakerin und Podcast Host im "Gesund Arbeiten" Podcast, teilt eine effiziente Methode um auf Netzwerk-Events blitzschnell neue Kontakte zu sammeln.
_HIER KLICKEN FÜR BRAINWAVES PLAYLIST
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Friday May 02, 2025
Friday May 02, 2025
Keiner wartet auf deinen Content – aber wenn er kommt, muss er sitzen.
In dieser Folge teilt Carsta Maria Müller, Managing Director bei Baby got Business, Ex-Meta-Mitarbeiterin Branchen-Expertin & Medienwissenschaftlerin, was heute wirklich zählt: Warum du nie ohne Plan posten solltest, wie du Content mit Message und Mehrwert baust – und welches Mindset du dafür brauchst.
Jetzt reinhören und die wichtigsten Do’s & Don’ts direkt umsetzen!
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Friday Apr 25, 2025
Friday Apr 25, 2025
_CONNECT
🎉Happy 50 Folgen CONNECT TO GROW! 🚀In dieser Jubiläumsfolge nehmen dich Susann und Birgit mit hinter die Kulissen des HER KLUB und sprechen über eines ihrer wichtigsten Leadership Tools: Core Values. Ihr erfahrt, warum es wichtig ist, sie präzise und provokant zu formulieren und wie ihr sie für euer Business definieren könnt.
_GROW
Wie baue ich mir 2025 auf Social Media eine Reichweite und Personal Brand auf?
Carsta Maria Müller, Managing Director bei Baby got Business und Social Media-Expertin mit über 15 Jahren Erfahrung, liefert brandaktuelle Insights zu Plattform-Strategien, Content-Trends auf Instagram & LinkedIn und verrät, wie du authentisch auf Social Media sichtbar werden kannst.
_F*UP STORY
Zwischen Koffer packen und Konfrontation: Warum Birgit ihren Wochenendtrip nach Genf nicht antreten konnte, obwohl sie schon am Flughafen stand, und welche unangenehme Begegnung Susann diese Woche in ihrem Arbeitsumfeld machen musste.
_NETZWERKKIRSCHE
Was tun, wenn du beim Netzwerken gedanklich abschweifst?
Kira Marie Cremer, Autorin, Coach & Host von New Work Now, verrät ihren Go-to-Tipp für echte Präsenz.
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