CONNECT TO GROW by The HER KLUB

STRONG BITE #16: Wie schreibe ich einen starken LinkedIn Post?

Wie kannst du einen starken LinkedIn Post optimal formulieren? Hier kommt die 3C-Formel, die dir hilft einfach deinen Content auf LinkedIn zu teilen. Du willst wissen, wofür die Cs stehen? Dann hör jetzt in die neue STRONG BITE Folge #16 mit HER KLUB Teammitglied Tatiana João.

_HER KLUB NEWS
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#38 Wochenplan / Social Media Trends / Baby got Business Konferenz 2024 / Insomnia / Fomo

_CONNECT

Birgit stellt ein Work-Life Balance Tool für mehr Struktur vor und Susann ihren 100-Tage-Plan für die ersten Wochen im neuen Job

 

_GROW

Welche Social Media Trends und Tools du für deine Social Media Präsenz in 2025 kennen solltest - unsere Social Media Managerin Tatiana teilt exklusiv ihre Learnings der Baby got Business Konferenz 2024!

 

_F*UP STORY

Über schlaflose Nächte und Mallorca Fomo

 

_NETZWERKKIRSCHE

Marie Kannellopulos, Managing Partnerin bei Done Berlin, erklärt, warum Networking Community Building ist und was für sie dabei zählt

_WERTE TEST

_HER KLUB NEWS

STRONG BITE #15 Wie fokussiere ich mich in meinem Arbeitsalltag? von Susann Sitte und Birgit Amelung

Wie kannst du am Besten den Fokus in deinem Arbeitsalltag beibehalten? Hier kommen vier Hacks, die dir helfen, Ablenkungen im Arbeitsalltag zu umgehen und gezielt deine To-Dos abzuarbeiten. Du willst wissen, wie? Dann hör jetzt in die neue STRONG BITE Folge #15 mit Gründerinnen des The HER KLUB Susann Sitte und Birgit Amelung.

_HER KLUB NEWS

#37 Diversity in Unternehmen mit Ayse…/ Cash-Learnings / Freundinnen-Auszeit / neuer Job

_CONNECT
Quick Update: Birgit und Susann berichten von ihrer Freundinnen-Auszeit, Cash und Money Mindset Learnings UND Susann lüftet endlich ihre Big News!

_GROW  
Warum ist Diversity Management businessrelevant? Ayse Semiz-Ewald, VP DE&I der Deutschen Telekom und Gründerin von Jobmagnet Karrierecoaching, teilt, wie Vielfalt, Chancengerechtigkeit und Teilhabe in Unternehmen erfolgreich umgesetzt werden können.

_F*UP STORY
Wenn alles auf einmal kommt – über tiefgreifende Entscheidungen und emotionalen Verlust.

_NETZWERKKIRSCHE:  
Cathrin Niehues, Self-Leadership Coach und Gründerin von Real Good Stuff, verrät, wie du einfach neue Verbindungen aufbaust.

_HER KLUB NEWS
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STRONG BITE #14 Wie kann ich ein gesundes Money Mindset erreichen? von Birgit Schrowange

Warum wir Frauen unser Money Mindset ändern sollten? Hier kommen drei Tipps, die dir helfen, negative Glaubenssätze aufzulösen und finanzielle Freiheit zu erreichen. Du willst wissen, wie? Dann hör jetzt in die neue STRONG BITE Folge #14 mit Spiegel-Bestseller Autorin, TV-Ikone und ehemalige Moderatorin Birgit Schrowange und erfahre, wie du mit ihren drei einfachen Tipps ein gesundes Money Mindset erreichst. 

#36 Birgit Schrowange über finanzielle Freiheit / Nein sagen / Networking Workshop / Big News im HER KLUB

_CONNECT
Nein sagen, Glücksglucksen & Big News: Birgit und Susann sprechen über persönliche und berufliche Entscheidungen und ihr neues Mindset.

_GROW:
Birgit Schrowange zu Gast bei CONNECT TO GROW -  die berühmte TV-Moderatorin und Spiegel-Bestseller Autorin Birgit Schrowange teilt mit uns ihren persönlichen Weg und inspirierende Tipps für finanzielle Unabhängigkeit. 

_F*UP STORY
It’s not a match - über die Trennung von unguten Projekten

_NETZWERKKIRSCHE

Elisabeth Koblitz, Journalistin, Newsfluencerin und Gründerin vom NEWSiversum, verrät dir ihren Networking Hack 

_NETWORKING WORKSHOP
Mit dem Code Workshop10 gibts 10% Rabatt auf dein Ticket! Jetzt Ticket sichern!

_HER KLUB NEWS

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_ÜBER BIRGIT SCHROWANGE
Birgit Schrowange ist eine langjährige Fernsehmoderatorin mit einem Bekanntheitsgrad in Deutschland von über 93 %. Seit schon 1981 ist sie mit diversen Formaten auf Sendung, sie moderierte eigene Shows, Infotainment- und Lifestyle-Sendungen bei diversen TV-Sendern und das erfolgreichste wöchentliche Magazin im deutschen Fernsehen, das RTL Magazin Extra. Außerdem hat sie in diversen Serien als Schauspielerin mitgewirkt und drei Bücher geschrieben und sie ist ein sehr gesehener Gast in den Shows und Talkshow Sendungen. Birgit Schrowange wurde mehrfach unter die drei beliebtesten Moderatorinnen Deutschland gewählt und darüber hinaus ist sie Preisträgerin der Verdienstmedaille des Verdienstordens der Bundesrepublik Deutschland für ihr starkes Engagement für sozial benachteiligte Kinder.

FOOD FOR THOUGHT #3 Ausgewogene Ernährung für deinen Energiehaushalt

In unserer aktuellen Folge von Food For Thought powered by Seeberger, haben wir Svenja Ostwald zu Gast – Health- und Ernährungsexpertin und Gründerin von MOAI New York. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie du durch einfache Ernährungsgewohnheiten dein Energielevel nachhaltig managen kannst.

Wie können kleine Veränderungen einen großen Impact auf deine tägliche Leistungsfähigkeit haben? Svenja teilt ihre Top-Tipps, um ein ausgewogenes und vitales Leben zu führen und zeigt dir, wie du gezielt Energietiefs vermeiden kannst – auch in hektischen Zeiten. Ein echtes Food For Thought! 

Themen in dieser Folge:

• Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung für deinen Energiehaushalt 
• Praktische Tipps zur Vermeidung von Energietiefs im stressigen Alltag
• Langfristige Anpassung der Ernährung, um deinen Energiehaushalt in Balance zu halten
• Die Rolle von nährstoffreichen Lebensmitteln für mehr Vitalität und Energie

Snackable, spannend und mit vielen praktischen Tipps – hör rein und erfahre, wie du im Alltag ganz konkret deine mentale Gesundheit stärken kannst!

Diese Podcastreihe ist powered by Seeberger. Wir lieben gesunde Snacks. Deswegen sind die Seeberger Produkte bei uns zu Hause, auf Reisen und auch bei uns im Office nicht mehr wegzudenken wenn wir einen Energieschub brauchen oder Lust auf einen Snack zwischendurch haben. Damit auch ihr gesund snacken könnt, haben wir einen Code für euch: Mit dem Code HER20 erhaltet ihr 20% Rabatt im Seeberger Onlineshop. Seeberger Onlineshop - Leckere Snacks online kaufen 

EURE LIEBLINGSFOLGE: Live Podcast: The Power of Networking / Netzwerktypen / Superpower Elevator Pitch

_CONNECT: 

Birgit und Susann sind bei "Les Ateliers Lillet - a Place for female Growth" zu Gast und geben ihr Live-Podcastdebut. Rund um das Thema THE POWER OF NETWORKING – räumen Sie mit dem Mythos auf, Netzwerken sei banal. Außerdem verraten sie ihre persönlichen Geschichten, wie sie zum Thema Netzwerken gekommen sind und sie selbst dadurch verbunden wurden.

_GROW: 

Welcher Netzwerktyp bist du? Birgit und Susann stellen verschiedene Arten von Netzwerker:innen vor und verraten, zu welchen sie gehören. Außerdem teilen die beiden wichtige Fragen für das persönliche Intro: Elevator Pitch war gestern, jetzt kommt der Superpower Pitch!

_F*UP STORY:

Networking-Fails: Wer kennt sie nicht? Man trifft jemanden erneut in einem anderen Kontext und auf einmal fällt einem der Name nicht ein oder man verpasst den Zeitpunkt, um sich zu begrüßen - wie ärgerlich?! Birgit und Susann sprechen über eine unausgesprochene Unsicherheit, die in solchen Situationen aufkommt und wie einfach ein Mindset-Shift, diese ändern kann.

_NETZWERKKIRSCHE: 

Ganz ohne Plan! Netzwerken steht für Verknüpfungen und sollte kein To-Do sein, welches abzuarbeiten gilt. Birgit und Susann erzählen, wie Networking auch ganz ohne Druck funktionieren kann und warum neue Verbindungen immer einen Mehrwert schaffen.

_ÜBER BIRGIT AMELUNG & SUSANN SITTE

Birgit und Susann sind Gründerinnen von The HER KLUB. Über eine gemeinsame Freundin trafen sich Birgit und Susann und gründeten die Dinnerserie 'Kids & Career' mit dem Ziel, Frauen auf ihrem Weg zu mehr Gleichstellung und Selbstbestimmung zu unterstützen. 

2021 entschieden sie, ihr Passion Projekt in das Frauennetzwerk The HER KLUB umzuwandeln. Heute zählt die Community über 3.000 Mitglieder im DACH-Raum und veranstaltet regelmäßig Events, Panels und Online-Masterclasses mit Partnern. 

Seit Anfang 2023 moderieren sie den Podcast CONNECT TO GROW und haben im November 2023 das HER KLUB HOUSE ins Leben gerufen, eine community-powered E-Learning Plattform. Birgit und Susann sind auch als Event- & Panel-Hosts sowie Keynote-Speakerinnen deutschlandweit aktiv. Was als Idee für eine Dinnerserie begann, ist heute zu einer erfolgreichen Frauennetzwerk-Unternehmung und einer tiefen Freundschaft herangewachsen.

 

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FOOD FOR THOUGHT #2 Frauengesundheit– Einflussfaktoren auf unsere Hormone

In unserer aktuellen Folge von Food For Thought powered by Seeberger sprechen wir mit Rabea Kieß – Hormone Health Coach und Expertin für Frauenheilkunde – darüber wie Hormone unser körperliches und mentales Wohlbefinden beeinflussen und damit auch stark unser Leistungs- und Energielevel bestimmen.

Wie beeinflussen Stress, Ernährung und Toxine unseren Hormonhaushalt? Und wie können wir unseren eigenen Zyklus nutzen, um unsere hormonelle Gesundheit zu stärken? Rabea betont, wie wichtig es ist, sich bewusst zu machen, dass wir selbst einen großen Einfluss auf unsere hormonelle Gesundheit haben – ein echtes Food For Thought! 

Themen in dieser Folge:

• Die Welt der Hormone
• Einflussfaktoren auf unsere Hormone
• Ganzheitliche Herangehensweise an hormonelle Gesundheit
• Hormonselbsttest: Hier klicken

Snackable, spannend und mit vielen praktischen Tipps – hör rein und erfahre, wie du im Alltag ganz konkret deine mentale Gesundheit stärken kannst!

Diese Podcastreihe ist powered by Seeberger. Wir lieben gesunde Snacks. Deswegen sind die Seeberger Produkte bei uns zu Hause, auf Reisen und auch bei uns im Office nicht mehr wegzudenken wenn wir einen Energieschub brauchen oder Lust auf einen Snack zwischendurch haben. Damit auch ihr gesund snacken könnt, haben wir einen Code für euch: Mit dem Code HER20 erhaltet ihr 20% Rabatt im Seeberger Onlineshop. Seeberger Onlineshop - Leckere Snacks online kaufen 

#35 Business Chemistry Model und Arbeitstypen/ Neuanfänge mit Rebecca Lina / Verbindungen Schaffen

IN DIESER FOLGE SERVIEREN WIR DIR:

 

_CONNECT:

Welcher Arbeitstyp bist du? Und wie beeinflusst das deinen Arbeitsalltag? Susann und Birgit teilen ihre Ergebnisse des Business Chemistry Model von Deloitte und geben dir einen Einblick in den kommenden Comma-Workshop mit Laura Lewandowski zur UND-Methode: Familie und Karriere vereinen! HIER anmelden.

 

_GROW:

Wie hältst du dein Leben in Balance? Und wann ist der Zeitpunkt für Veränderung? Rebecca Lina, Künstlerin, Autorin, Designerin und ganzheitliche Mentorin, teilt ihre Erfahrungen und  konkrete Tipps, wie man mit Lebensumbrüchen umgehen kann und wie wichtig die Verbindung zur Natur im Alltag dabei ist. 

 

_F*UP STORY
Jeder kennt es – die Aufschieberitis bei Gutscheinen unerwünschten WhatsApp-Gruppen.

_NETZWERKKIRSCHE

Nancy Rolle, Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit und Resilienz Trainerin, verrät dir, wie du einfach neue Verbindungen knüpfen und dein Netzwerk erweitern kannst.

 

_UNSERE HER KLUB DATES
https://www.herklub.com/workshops

_ÜBER REBECCA LINA
Rebecca begann ihre berufliche Reise mit der Gründung von Elfenkind LINK Berlin, einem Unternehmen für nachhaltige Kinderkleidung, das sie im Alter von 28 Jahren ins Leben rief. Als Mutter von zwei Kindern schöpft sie ihre Superpower aus ihrer Fähigkeit, die vielen Aspekte ihrer Leidenschaft nahtlos zu verknüpfen. Ihre kürzlich erschienene Veröffentlichung "Grounded" erreichte innerhalb von fünf Tagen die Spiegel-Bestsellerliste und spiegelt ihre tiefe Weisheit und Erfahrung wider, die sie in den letzten Jahren in Verbindung mit der Natur gesammelt hat. Darüber hinaus inspiriert sie mit ihrer ganzheitlichen Arbeit Frauen dazu, sich mit ihrer inneren Stärke zu verbinden, im Einklang mit den natürlichen Zyklen zu leben und ihre eigene Balance zwischen Familie, Beruf und persönlichem Wachstum zu finden.

_INSTAGRAM REBECCA LINA AWAKE

_LINKEDIN REBECCA LINA 

_PODCAST AWAKE & NAMASTE